ESCOLA DE JUDO NUNO DELGADO

Assenta as suas bases num modelo de escola difuso, funcionando em rede e desenvolvendo-se através de protocolos de parceria, para a instalação de centros de formação, com estabelecimentos de ensino e associações de diversa natureza.

Judo
O Judo é a modalidade Base da Escola de Judo Nuno Delgado. Foi o primeiro Desporto Olímpico em 1964, nos Jogos Olímpicos de Tokio e hoje em dia é praticado em todos os continentes e países do Planeta Terra.

As suas técnicas e sistema de defesa pessoal altamente eficazes tem origens no Ju-jitsu desenvolvido no Japão no período dos Samurais. O Judo é bem mais que tudo isto!

Transporta na sua essência uma filosofia de vida e método de educação do indivíduo como um todo, físico e mente.

Ballet e Hip Hop
As aulas de Ballet e Hip Hop fazem a introdução à arte da dança e performance. Promovem a criatividade e expressão através do movimento, potenciando o desenvolvimento da criança e progressão das competências motoras, mentais e sociais.

Os jogos divertidos, criativos e exercícios imaginativos serão muitas vezes utilizados nas turmas de iniciação.

Quanto mais alto o grau, mais exigente será componente técnica, nomeadamente a correção da postura, a harmonia e delicadeza dos movimentos são enfatizados, desenvolvendo na criança a capacidade de concentração, o autoconhecimento e a coordenação motora.

Consulte aqui o programa completo da associação.