Desporto e Bem-Estar - Estrelas & Ouriços

Atividades

Correr, dançar, ginasticar, saltar, andar de bicicleta, nadar. Escolha o desporto que mais gostar e encontre a entidade ou o lugar onde se pode exercitar.

Ginásio "a céu aberto"

Com uma vista maravilhosa para o Douro, o Parque Desportivo Castelo do Queijo conta com mais de 100…

M/0

Ginásio para bebés: Bebé Fit leva os pequenitos à Casa da Música

Procura incluir práticas saudáveis na vida do seu filho desde cedo? Por que não experimentar um ginásio para…

Porto

M/3

meses

Aulas de trampolim na JumpYard

Nas aulas da JumpSchool, da JumpYard, cada aluno vai aprender a fazer truques nos trampolins, wallrunning e…

Carnaxide

M/6

À procura de atividades extracurriculares para as crianças? Há atividades desportivas na U.Porto

O Centro de Desporto da U.Porto (CDUP-UP) disponibiliza diversas atividades dedicadas a crianças a partir dos…

Porto

M/4

Relaxar em família? É possível!

No dia 15 de outubro, junte a família na Biblioteca Municipal de Aveiro e relaxe entre histórias e posturas…

Aveiro

M/6

Vai uma partida de padel?

Já conhece o ABC Indoor Padel? Fica na encantadora vila Sintra e é um espaço privilegiado para jogar padel…

Sintra

M/4

Desporto com baysitter

O "Ping Pong" está na moda! A Escola Secundária Rainha Dona Leonor, em Alvalade, é a escola onde os alunos…

Lisboa

M/0

Aulas de yoga para todos

Conheça a experiência do Yoga na sua totalidade e partilhe dos seus benefícios com os mais pequeninos, no…

Palmela

Onde inscrever as crianças? No Ginásio Clube Português!

A Área Desportiva do Ginásio Clube Português está dividida em 3 áreas: Formação, Competição e Representação.…

Lisboa

BabYoga

Bebés a praticar yoga? É possível e natural! Conheça as aulas BABYOGA da Happy Minds.O BABYOGA resulta de uma…

Matosinhos

Dança para miúdos

No ALC Dance Studios cabem todos os ritmos do mundo!Há espaço para o Hip-Hop, para o Ballet, para a dança…

Vila Nova de Gaia

M/3

Karatecas em Alcabideche

As aulas de Karaté do Complexo Desportivo de Alcabideche estão disponíveis para todas as idades!São aulas…

Alcabideche

M/3

Aulas pré e pós parto para ajudar as mamãs

O Ginásio Clube Português tem aulas especiais que acompanham as mães durante a gravidez.Estas aulas são uma…

Lisboa

M/0

Piratas e tesouros da Ria

Mais que um jogo, o Minigolfe da Costa Nova é uma aventura! Reúne no mesmo espaço conhecimento, desporto,…

Aveiro

M/3

Aos saltos no Urban Park!

Saltos, piruetas e outros elementos gímnicos são realizados numa cama elástica com uma técnica precisa e um…

Mafra

M/6

Aulas de yoga para crianças

A 19 de fevereiro, há Yoga e meditação para a harmonização dos sentidos na Be The Change.Nas aulas de yoga…

Matosinhos

M/0

Be The Change: aulas de yoga para miúdos e graúdos

Uma escola de Yoga para todas as idades, em Matosinhos.Na Be The Change há aulas de yoga semanais para todos:…

Matosinhos

M/0

Escolinha do Figo: aprender futebol com muita diversão

Uma escola única que defende que "as crianças devem aprender a divertir-se, enquanto se divertem a…

Sintra

M/3

Mom In Balance: mais do que um treino, uma forma de viver!

Com a chegada de um bebé há muita coisa para fazer, mas a Mom in Balance chega para ajudar e mostrar às mamãs…

Quantum Park

O Quantum Park é um parque de diversões indoor que combina o desporto e a coragem com momentos especiais na…

Cacém e Almada

M/0

SPORTS4ALL: grandes treinos com o Ginásio Clube Português

O "SPORTS4ALL" é um programa do Ginásio Clube Português que tem como objetivo a promoção do bem-estar e…

Lisboa

Domingos em Forma traz exercício físico a toda a família

A Porto Lazer continua a dinamizar o programa "Domingos em Forma" para toda a família.As manhãs a Norte têm…

Porto

M/0

Aprender yoga

É através do uso de técnicas específicas de yoga, segundo os princípios básicos do desenvolvimento infantil,…

Oeiras

M/2

11 Descontos para as melhores atividades desportivas

O desporto deve ser parte fundamental do crescimento das crianças. Além de um melhor desenvolvimento físico…

“Trotinetar Portugal”: uma aventura por 6 idades portuguesas

A iniciativa lançada em 2020 pelos centros-auto Roady e a insígnia automóvel do Grupo OS Mosqueteiros –…

Vamos andar de patins?

Venha aprender a patinar, passo a passo, de uma forma segura e divertida, com instrutores empenhados e…

Matosinhos

M/5

Klassik: onde a dança não tem idade

A Klassik é uma escola de dança em Alvalade, Lisboa, que compreende desde as danças mais clássicas às mais…

Lisboa

M/3

Voar já é possível

A DreamFly - indoor skydiving tem morada na Maia. Neste espaço vai poder experienciar o que é a queda livre e…

Maia

M/4

Fisherman Surf School: uma escola de surf com pinta

A Fisherman Surf School, em Vila Nova de Gaia, foi fundada em 2008 sob a orientação do surfista local José…

Vila Nova de Gaia

M/7

O futuro da diversão no Bowling City

Hologate e Hyperbowling são os grandes trunfos do Bowling City. Vindos diretamente do futuro estas duas…

Lisboa

M/0

Parque Timeout Aventura: aventuras na natureza

O parque Timeout Aventura situa-se na Quinta do Casal do Condado, em Ponte de Lima, numa propriedade de 17…

Ponte de Lima

M/4

Ginásio "a céu aberto"

Com uma vista maravilhosa para o Douro, o Parque Desportivo Castelo do Queijo conta com mais de 100…

Ginásio para bebés: Bebé Fit leva os pequenitos à Casa da Música

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Aulas de yoga para todos

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Aulas de yoga para crianças

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Mom In Balance: mais do que um treino, uma forma de viver!

Com a chegada de um bebé há muita coisa para fazer, mas a Mom in Balance chega para ajudar e mostrar às mamãs…

Quantum Park

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Voar já é possível

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