Onde passear de bicicleta com os miúdos em Portugal?

O nosso país é maravilhoso. Mas já o viu de bicicleta? Veja estas ideias para explorar a rede de ciclovias e ecovias de forma segura, ecológica e divertida, no campo e à beira-mar.

Há cada vez mais famílias a aderirem à mobilidade através da bicicleta. Além de possuir inúmeras vantagens a nível de sustentabilidade, é um ótimo momento para pais e filhos partilharem, fortalecendo laços familiares. Com ou sem rodinhas, há espaço para todos darem aos pedais.

Nos momentos de férias, as famílias deslocam-se para todos os pontos do país, sendo necessário encontrar novas ciclovias. Com o objetivo de facilitar esta tarefa, escolhemos algumas que primam pelo contacto com a natureza e com o ar do mar. Toca a levar as bicicletas e a desfrutar de muita diversão em duas rodas.

🚲 10 Sítios que tem de conhecer

Parque da Cidade do Porto

Verde, verde e mais verde. São quase 10 km de caminhos arborizados que se estendem até ao Atlântico, com zonas de descanso e oportunidade de ir ao Pavilhão da Água!

Ecovia do Rio Lima

Os mais aventureiros podem experimentar algum dos troços dos 40 km de percurso entre Viana do Castelo, Ponte de Lima, Ponte da Barca e Arcos de Valdevez. O trajeto é seguro, sinalizado e permite circular a pé, de bicicleta ou a cavalo.

Parque Gonçalo Ribeiro Telles, Lisboa

Em Campolide, há um oásis verde com ciclovia e bike sharing. Ao longo do Tejo, a ciclovia ribeirinha oferece vistas deslumbrantes sobre o rio e a cidade, que os mais novos vão adorar.

Ciclovia do Guincho, Cascais

9km de mar a perder de vista, desde a marina até à Praia do Guincho. Grave na memória este cenário de cortar a respiração e dê um salto à Duna da Cresmina para comer algo.

Ciclovia da Lezíria, Algarve

De Castro Marim até Vila Real de Santo António, há 3 km para percorrer. Descubra um Algarve diferente, pela reserva natural do Sapal, com habitat de aves e flora única!

Bicicletas no parque | Porto

O Parque da Pasteleira convida ao desporto e à sustentabilidade. No meio de pinheiros-bravos e sobreiros, surgem dois quilómetros de ciclovia. Um passeio pelos espaços verdes da Cidade Invicta, complementada pelo Centro de Educação Ambiental do parque.

Conhecer a ecovia | Vila Nova de Famalicão

No antigo ramal ferroviário que ligava a cidade de Famalicão à Póvoa de Varzim, está situada a Via Ciclo Pedonal entre Vila Nova de Famalicão e Gondifelos. Com uma extensão de 11 quilómetros, o percurso privilegia a mobilidade sustentável, a prática desportiva e as atividades de lazer. Por rios, árvores, passadiços e animais, faz-se uma viagem fascinante.

Pedalar no centro da cidade | Lisboa

Um dos tesouros mais bem escondidos do centro de Lisboa é o Parque Gonçalo Ribeiro Telles, em pleno coração de Campolide. Os seis hectares de áreas verdes agradam aos amantes de bicicletas, não só pela sua ciclovia, mas também pelas cerca de mil árvores que a emolduram. O espaço conta ainda com três estações, destinadas a bike sharing.

Respirar o ar da praia | Lisboa

Em Cascais, encontra-se a Ciclovia do Guincho, uma das mais antigas do concelho, bastante procurada por ciclistas. A começar na Marina de Cascais, percorrem-se cerca de nove quilómetros, sempre paralelamente ao mar. Durante o percurso, que culmina na Praia do Guincho, é possível avistar areia, oceano e a beleza do Parque Natural Sintra-Cascais.

Maravilhas do Sul | Castro Marim

Feita a pé ou de bicicleta, a Ciclovia da Lezíria é um trajeto de três quilómetros que liga Castro Marim a Vila Real de Santo António. Num único percurso, é possível visitar localidades como Monte Gordo e a Reserva do Sapal, lar de uma densa biodiversidade de fauna e flora. Em cada pedalada, avista-se o Algarve de uma perspetiva única.

Encontre aqui ciclovias e ecovias, espalhadas pelas mais diversas paisagens do país, para pedalar em família!

🚵‍♂️ Dicas para passeios em família:

• Escolha percursos curtos e planos para crianças pequenas.
• Leve água, snacks e protetor solar.
• Verifique a sinalização e o estado das ciclovias antes de partir.
• Opte por percursos com áreas de descanso e serviços.
• Respeite as regras de circulação e use sempre capacete.

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