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    HÁ MUITAS FORMAS CERTAS DE ESTUDAR

    • Detalhes
    Pais
    Saúde e Segurança
    Título

    HÁ MUITAS FORMAS CERTAS DE ESTUDAR

    Nota Informativa

    Saúde | Fonte: IKEA

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    Descrição

    Sentados com os pés no chão ou a rodopiar com os pés no ar, os estudos dizem que só há uma maneira certa para estudar: a que eles mais gostarem.
    Prepara um cantinho confortável de trabalho com...
    - Cadeira, que permita que fiques com os pés apoiados;
    - Mesa à tua altura, em que consigas estar com os antebraços apoiados;
    - Boa iluminação: a luz deve estar do lado oposto à mão com que escreves;
    - Temperatura ambiente adequada. Locais muito quentes ou muito frios causam desconforto e podem prejudicar a concentração.

    Dicas para um estudo eficaz:
    - Mantém uma postura correta, com as costas direitas e encostadas à cadeira;
    - Faz pequenos intervalos para ajudar o cérebro a memorizar melhor e para não ficares demasiado cansado;
    - Não estejas sempre na mesma posição: levanta-te de vez em quando para beber água ou para um lanchinho;
    - Se estiveres a estudar com um portátil, coloca-o na mesa ou utiliza um suporte;
    - Estuda em silêncio, sem a televisão ligada ou outros elementos de distração.

    Toma nota!
    - Faz um plano de estudo, definindo prioridades;
    - Tira apontamentos nas aulas, para facilitar o estudo em casa;
    - Faz resumos e esquemas;
    - Para consolidar a matéria faz trabalhos sozinho ou em grupo;
    - Se tiveres dúvidas, pede ajuda aos teus pais ou pergunta na aula seguinte ao professor;
    - Mantém o teu espaço de estudo arrumado e organizado!

    Aprendemos
    - 10% quando lemos
    - 20% quando ouvimos
    - 30% quando observamos
    - 50% quando vemos e ouvimos
    - 70% quando discutimos com os outros
    - 80% quando fazemos
    - 95% quando ensinamos aos outros

    Imprime aqui o teu poster e chega mais longe, a estudar à tua maneira!

    Venha descobrir as cadeiras IKEA com encostos flexíveis, assentos reguláveis e tudo o que sabemos sobre ergonomia para crianças.

    Com o apoio: IKEA

    Desconto EO

    Para usufruir deste desconto apresente esta página.

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    Saúde e Segurança
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    Atualizado em: 2019

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