Título
DESPORTO EM CASA: NÃO PARE!
Nota Informativa
Desporto online
Imagem de Destaque
Descrição
O sedentarismo não pode bater à sua porta e nem pode deixá-lo entrar. Descubra neste artigo, algumas entidades que estão a dinamizar sessões de atividades físicas online e não pare!
Manter-se ativo e incentivar as crianças a praticar atividades desportivas em casa, ou no seu terraço ao ar livre, é uma iniciativa de valor nestes dias de isolamento. Só tem vantagens para a sua saúde e a dos mais pequenos. A pensar nisso, reunimos algumas aulas online, porque deve continuar em ação.
Dance Spot
Ficar em casa durante muito tempo pode tornar-se numa tarefa bastante enfadonha.
A conta da Dance Spot no Youtube está recheada de vídeos de dança com pequenos tutoriais e demonstrações. Só porque está em casa não tem de perder o ritmo!
Tempo Livre
A Tempo Livre lançou esta semana a iniciativa “Fique em casa e mantenha-se ativo", através da qual disponibiliza aulas e dicas de exercício físico aos seus utentes, tudo online. Os conteúdos são de livre acesso e podem ser acedidos no Facebook ou no canal do Youtube da Tempo Livre.
Go Fit
Pela sua saúde, os centros Go fit encontram-se encerrados, mas isso não será um impedimento para que possa continuar a cuidar de si em casa. As novas aulas virtuais vão permitir que possa treinar em qualquer lugar e continue a cuidar da sua saúde através da app “My GO fit” através destes cinco passos.
Dançar com Alegria em Todas as Casas!
EDSAE
Dia 20, a EDSAE vai estar em direto no Facebook para respirar, soltar as energias e ser feliz ao dançar em família. Só precisa de arrastar os móveis e criar um espaço sem obstáculos para dançar e ter uma boa ligação à Internet.
Pela saúde de toda a família, mantenha-se ativo!
Desconto EO
Para usufruir deste desconto apresente esta página.
Título
DESPORTO EM CASA: NÃO PARE!
Tabs
tab1
tab2
tab3
tab4
tab5
tab6
Datas
-
+
Preços
-
+
Idades
-
Localização
Shortcode
Partilhar este artigo
×
