Título
A RELAÇÃO MÁGICA ENTRE AVÓS E NETOS
Nota Informativa
Opinião | Sónia Gaudêncio, Psicóloga Clínica
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Descrição
Só quem não teve o privilégio ou a sorte de passar momentos de qualidade com os seus avós, pode não sentir ou perceber esta relação mágica entre estas duas gerações, tão distantes em termos de idade cronológica, e ao mesmo tempo tão próximas.
E que bem que faz ao desenvolvimento das crianças este contacto com os avós, que mimam; que dão colo; que deixam fazer o que os pais não deixam; que têm mais tempo para brincar, para passear, para contar histórias do seu tempo de crianças, da família e das “raízes” da mesma, das gerações passadas, etc., etc.
Os avós que falam de coisas e vivências que não fazem parte do dia a dia das crianças, de coisas que não conheceram, de realidades que nem imaginam que existiram. Tudo isso, é saudável e enriquecedor para o crescimento da criança. Ajuda-a a conhecer as suas raízes, a respeitar os mais velhos, e acima de tudo a criar laços e memórias afetivas que ficam para a vida.
Fui uma dessas crianças privilegiadas, com contacto diário com os avós, que me iam buscar à escola, que me levavam a passear e tomavam conta até os pais chegarem do trabalho. Ainda hoje recordo, com muita saudade, vários momentos desse tempo, e mesmo mais tarde, várias histórias contadas por eles, expressões que usavam e conselhos que davam sempre carinhosamente.
E os avós, também beneficiam desta convivência com os netos.
Mas quais são, então, alguns dos benefícios dessa relação próxima e saudável entre avós e netos?
1- Os cuidados e ajuda que os avós dão aos pais no cuidado das crianças são uma mais valia para as famílias.
2- O risco de depressão para avós e netos que convivem com regularidade, diminui. Estudos têm comprovado esta mais valia em termos de saúde psicológica, que tem um impacto mais positivo, quanto maior for o apoio emocional que avós e netos recebem uns dos outros.
3- Esta relação protege da solidão e do isolamento social, preservando o sentimento de utilidade dos mais velhos.
4- A interação dos avós com os netos ajuda também a atenuar problemas de comportamento dos mais novos.
5- Poderá também ajudar a melhorar a agilidade cognitiva dos avós e, consequentemente, a prevenir as demências.
6- Tomar conta dos netos é recompensador, “uma fonte de energia”, embora possa ser exigente do ponto de vista físico e emocional, mas cria cumplicidade entre as gerações, ajuda a promover a autoestima dos avós.
7- Promove a aprendizagem mútua.
8- Promove o bem-estar psicológico de ambos.
9- Poderá ajudar na transmissão dos valores humanos que ajudam à vivência em sociedade.
10- Ajuda a combater o idadismo, ou seja, o preconceito e discriminação baseados na idade.
São realmente muitos os benefícios que surgem desta ligação mágica e de cumplicidade entre avós e netos, que infelizmente, muitas delas, ficaram em “stand by” durante esta pandemia.
Muitas reuniões familiares ficaram por fazer, datas festivas por celebrar, beijos e abraços aos avós que ficaram por dar, mas ainda assim, a maior parte das famílias acabou por reinventar as relações e a forma de expressar os afetos.
Vai ser por isso importante, perceber os impactos psicológicos que a pandemia deixou ao nível do desenvolvimento emocional das crianças e ao nível da saúde psicológica dos mais velhos e também dos mais novos.
E acima de tudo, é importante recuperar o tempo perdido, ou seja, agora com a vacinação a avançar, e com os devidos cuidados que ainda devemos ter, devemos reforçar o tempo de qualidade entre as gerações; valorizar os contatos intergeracionais e alimentar a cumplicidade destas relações “mágicas”.
Assim sendo, neste dia 26 de Julho não se esqueça de homenagear os avós e de lhes mostrar a importância que têm na vida dos netos! Alimente esta relação mágica entre avós e netos!
Feliz Dia dos Avós!!!
Uma homenagem a todos os avós, principalmente aos meus com quem tive o privilégio de estabelecer estes laços que perduram e de ter esta relação mágica, bem como aos avós da minha filha, que alimentam esta magia e cumplicidade.
Sónia Gaudêncio, Psicóloga Clínica e Diretora da ESTIMA +
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