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Saladas no frasco
Saladas no frasco
Alimentação | Sugestão: Nestlé
As saladas em frascos de vidro são uma ótima alternativa para as refeições, fáceis de preparar, práticas de transportar, ricas em nutrientes e mantêm-se até 5 dias no frigorífico. Depois basta agitar e desenformar no prato ou comer diretamente do pote.
Em poucos minutos pode preparar as mais variadas receitas e conservá-las num frasco, opções não faltam.
Saladas tradicionais, mistas, com carne ou peixe, com misturas saborosas ou que juntem o doce da fruta, aqui o importante é ter imaginação.
O segredo para que os ingredientes não mirrem está em colocar o molho e os ingredientes mais pesados que não absorvem tanto os líquidos no fundo. No topo devem permanecer os mais leves e “frágeis”.
A Nestlé disponibiliza várias receitas práticas e saudáveis para o ajudar a começar a implementar este “truque de cozinha”. No site, na secção Cozinhar encontra uma lista completa com várias opções de saladas no frasco.
Conheça outras receitas Nestlé que o vão ajudar a "cozinhar" bons momentos em família:
Frango recheado;
Sopa de legumes;
Tagine de legumes com cuscuz de frutos secos, romã e granola;
Estufado de Lentilhas, Batata Doce e Couve;
Palmo de iogurte.
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