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    MEDITAÇÃO PARA GRÁVIDAS

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    MEDITAÇÃO PARA GRÁVIDAS

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      30 €

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    3ª.: 10h
    Nota Informativa

    Workshop online

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    Descrição

    Este será um tempo para descobrir a prática de meditação mindfulness para grávidas.

    Um tempo para parar e respirar. Um tempo para entrar em contacto consigo.

    Junte-se ao grupo semanal de Mindfulness para grávidas, para se sentir mais tranquila e presente. Mindfulness, ou atenção plena, é um estado de alerta ao momento presente, que se cultiva através da prática e que permite aceder, no seu dia a dia, a mais tranquilidade, calma e paz interior.

    Esta atividade potencia o acesso ao momento presente, através de práticas de meditação.

    Saiba mais aqui.

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    MEDITAÇÃO PARA GRÁVIDAS
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    Rua José da Costa Pedreira, nº 12, 1750-130 1750-130
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      30 €

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    Empresa
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