Título
MEDITAÇÃO PARA GRÁVIDAS
Preços
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30 €
Datas
3ª.: 10h
Nota Informativa
Workshop online
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Descrição
Este será um tempo para descobrir a prática de meditação mindfulness para grávidas.
Um tempo para parar e respirar. Um tempo para entrar em contacto consigo.
Junte-se ao grupo semanal de Mindfulness para grávidas, para se sentir mais tranquila e presente. Mindfulness, ou atenção plena, é um estado de alerta ao momento presente, que se cultiva através da prática e que permite aceder, no seu dia a dia, a mais tranquilidade, calma e paz interior.
Esta atividade potencia o acesso ao momento presente, através de práticas de meditação.
Saiba mais aqui.
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Título
MEDITAÇÃO PARA GRÁVIDAS
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Idades
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Morada
Rua José da Costa Pedreira, nº 12, 1750-130 1750-130
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30 €
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CENTRO PRÉ E PÓS PARTO
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Rua José da Costa Pedreira, nº 12, 1750-130 - 1750-130
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