INICIAÇÃO À ESCALADA

Força, resistência muscular, flexibilidade, concentração, estes são alguns benefícios que a escalada proporciona aos seus praticantes e que a torna numa das melhores atividades física para se praticar. Nos mais novos, a prática da escalada trabalha ainda alguns aspetos psicológicos como o medo, concentração e atenção das crianças.

A 100 Trilhos dispõe de monitores especializados e de todos os equipamentos necessários, para que as famílias possam usufruir desta atividade com a maior segurança.

Obs.: Dias e horários a combinar na altura da inscrição.