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Desporto

CROSS KIDS

Penafiel | Atividades Desportivas | 2ª a 6ª: 7h-23h, Sáb.: 9h-1.30h, Dom.: 9h-1h | M/6 | Sob Consulta

Em Penafiel as crianças já podem praticar Cross Kids. Aqui, vão encontrar desafios à sua medida para desenvolverem a sua capacidade física.

AULAS DE KAYAK POLO

Seixal | Atividades Desportivas | 2ª, 4ª, 6ª: 19h, Sáb., Dom.: 10h | M/10 | Sob Consulta

A Associação Náutica do Seixal convida os miúdos a aderirem às novas aulas de Kayak Polo.

BALLET – BABY CLASS

Lisboa | Aulas de Dança | 3ª: 17h | 3-5 | 30€

A Stage 81 é uma escola de dança, em Lisboa, com diversos serviços e tipos de aulas diferentes. Para os mais pequeninos tem no seu programa aulas de ballet.

CIRCUITOS DE MANUTENÇÃO

Lisboa | Desporto Informal | 2ª a Dom. | M/0 | 0€

Quatro Circuitos de Manutenção, que lhe vão permitir ficar em forma, desfrutando, em simultâneo, da Natureza.

ACADEMIA 360 LEVA O DESPORTO A GAIA

Vila Nova de Gaia | Atividades Desportivas | 4ª a 6ª: 18h-20h, Sáb.: 10h-12h | M/0 | 0€

Num universo de 210 jovens inscritos, o projeto “Academia 360” já arrancou no salão nobre dos Bombeiros Voluntários de Coimbrões. As sessões vão decorrer às quartas e sextas-feiras, das 18 às 20 horas, e aos sábados, das 10 às 12 horas.

PRANCHA DEBAIXO DO BRAÇO

Matosinhos | Atividades Desportivas | 2ª a Dom.: 9.30h-18h | M/8 | 20€ a 40€

Em Matosinhos encontra a Penas Surf School que promete levar crianças e adultos a apanhar as melhores ondas do norte do País. Aqui, encontra aulas para todos os níveis de experiência.

WAVERIDERS: NA CRISTA DA ONDA

Carcavelos | Surf | 2ª a Sáb.: 10h-19h | M/6 | a Partir de 30€

Em Carcavelos encontra a escola de surf ideal para toda a família. Com mais de 10 anos de experiência, a escola Cascais Waveriders Surfschool disponibiliza para os seus alunos o melhor equipamento do mercado.

TREINOS EM CASA PARA TODA A FAMÍLIA

Região de Lisboa | Atividades Desportivas

Mesmo estando fechados em casa, é muito importante que todos pratiquem exercício físico pelo menos uma hora por dia. Desafie as crianças a calçar os ténis e a experimentar estes canais de Youtube com treinos aptos para toda a família.

DESPORTO EM CASA: NÃO PARE!

Região de Lisboa | Desporto Online

O sedentarismo não pode bater à sua porta e nem pode deixá-lo entrar. Descubra neste artigo, algumas entidades que estão a dinamizar sessões de atividades físicas online e não pare!

AULAS DE DANÇA NA SALA DE ESTAR

Atividades Desportivas

A conta da Dance Spot no Youtube está recheada de vídeos de dança com pequenos tutoriais e demonstrações. Só porque está em casa não tem de perder o ritmo!

STAT CRIA PROGRAMA DE AULAS ONLINE GRATUITAS

Lisboa | Atividades Desportivas

Para quem está em casa de prevenção aulas desportivas online podem ser uma solução para manter as crianças entretidas durante os períodos de quarentena - a Academia STAT elaborou um programa online gratuito de Artes Marciais.

DESPORTO QUE FAZ CRESCER

Porto | Ténis | 2ª a Sáb. | M/3 | a Partir de 25€

Na área da formação, o Clube de Ténis do Porto tem uma escola de ténis para alunos em vários escalões e níveis (alta competição, competição, aperfeiçoamento, iniciação e mini-ténis).

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