KIDS YOGA

EO 2020 LumiarAulas21 Set.'20 a 27 Jun.'213-1235€
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As aulas de yoga kids são constituídas por jogos, atividades lúdicas, histórias, canções, posturas e muita diversão, permitindo aos mais pequenos interiorizarem as práticas e conduta ética do yoga clássico, de forma segura e adaptada ao seu ritmo de desenvolvimento.

Estas aulas permitem estimular a aprendizagem global, o respeito por si próprio, pelo outro e pela Natureza, a empatia e o amor-próprio. Fomentam o autoconhecimento e permitem à criança um maior conhecimento e domínio sobre a sua vida emocional.

Alguns Benefícios do Yoga para as crianças:
Melhoria do Sono e da Digestão;
Redução do stress e irritação;
Fortalecimento do Sistema Imunitário;
Suporte ao desenvolvimento saudável do Sistema Neuromuscular e fortalece a estrutura básica do corpo;
Melhoria da autoestima e autoconfiança;
Trabalha o equilíbrio e alinhamento corporal;
Melhora a concentração;
Aumenta a criatividade;
Desenvolve o espírito de grupo e a cooperação;
Promove a consciência ecológica e humanitária;
Promove a disciplina;
Estimula os sentidos.

Preços: 35€ (mensalidade); 15€ (Inscrição Anual)

Mais informações: Email | 919496049 | Site | Inscrições