É através dos seus sentidos que inicia o conhecimento, a adaptação e a exploração do mundo exterior.

Os bebés nascem yoguis, é algo que lhes é inato. O yoga promove um sono mais regular e calmo, auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades motoras, melhora o desenvolvimento muscular e promove um forte vínculo emocional com os pais, que serão a base de futuras relações sociais.