QUE CUIDADOS DEVES TER COM O SOL?

EO 2019 Saúde | Fonte: Farmácias Portuguesas
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O sol é essencial para a nossa saúde, permitindo que algumas funções importantes se realizem, como por exemplo a síntese da vitamina D. Mas é preciso ter cuidado, pois transmite luz e calor através de radiações que, em excesso e sem os cuidados devidos, podem resultar em queimaduras solares. Além de dolorosas, as queimaduras são um perigo para a saúde da nossa pele.

Toma conta da tua pele:
Está atento aos dias nublados e ventosos, pois mesmo quando não os vemos, os raios solares penetram através das nuvens e queimam!

Deves aplicar o protetor antes de sair de casa e voltar a fazê-lo com frequência (de 2 em 2 horas) e após saíres da água secando-te antes com a toalha, seja na praia ou na piscina!

Evita expor-te ao sol nas horas de maior calor, as 11 e as 17 horas

Imprime aqui o teu poster e sabe tudo para cuidares da tua pele!

Com o apoio: Farmácias Portuguesas.