ESPECIAL DESPORTO & BEM-ESTAR

EO 2018 Especial Sugestões
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Neste novo ano, atreva-se a praticar uma nova modalidade ou inscreva os mais novos naquela que eles mais gostam.

Ginástica, judo, dança, equitação ou yoga são algumas das sugestões para as crianças. A pensar nos momentos desportivos em família, há também atividades para que pais e filhos aliem a diversão à vida saudável.

DEDICADO ÀS CRIANÇAS
Ginásio Clube Português | Lisboa

O Ginásio Clube Português oferece mais de 37 modalidades desportivas: ginástica acrobática, artística e rítmica, judo, esgrima, tiro com arco, futebol, capoeira, dança clássica, hip hop, entre muitas outras. Neste clube desportivo pode encontrar a atividade perfeita para o seu filho (mais de 1 ano)! Experimente um dia grátis!

UMA ESCOLA PARA VOAR
Jaya Aerial Lab | Lisboa

Jaya Kids é uma aula para crianças entre os 6 e os 12 anos, desenvolvida pela escola Jaya Aerial Club, em que é feita uma introdução às artes circenses, como acrobacias aéreas e de solo. A prática desta disciplina traz benefícios não só a nível físico, como também psíquico e social das crianças.

LIBERTE-SE DOS LAÇOS!
Stoptie | Todo o país

A Stoptie é uma marca de atacadores sem laços que são adaptáveis a todos os tamanhos e que combinam com todas as peças de roupa: servem aos pais e aos filhos e dão conforto para andar, correr ou brincar. Impermeáveis e muito resistentes, são ideais para fazer exercício sem ter de se preocupar com a resistência dos nós.

JOGOS, EXERCÍCIO E DIVERSÃO
Bounce | Carnaxide

Um mundo onde as regras da gravidade são desafiadas, fazendo com que as paredes se tornem no chão que se pisa. Para os mais novos (3-5) há um programa especial com jogos e experiências multissensoriais: o miniBOUNCE. Para idades superiores, com ou sem experiência, existem as aulas em trampolim: programa Flight Academy.

VAMOS DANÇAR!
Oeiras Dance Academy | Oeiras

Condições Especiais EO: 25% Desconto na Inscrição

Localiza-se no coração de Oeiras e conta com vários estilos de dança. Com professores credenciados e de excelência, os seus filhos podem aprender a dançar com rigor e diversão numa abordagem lúdico-pedagógica. Tem dança criativa, ballet, hip-hop, zumba, contemporâneo, breakdance, danças de salão, flamenco e teatro kids.

ESTÚDIO DE YOGA!
Up Studio | Odivelas

Condições Especiais EO: Oferta Inscrição

O Yoga oferece às crianças um leque de oportunidades de crescerem como indivíduos conscientes de Si e dos Outros. Descubra o Yoga Baby, Kids e Special Kids no Up Studio. É através de materiais didáticos, como histórias e músicas, que se praticam as posturas, estimulando o bem-estar emocional e físico. Marque uma aula experimental!

VIV'A FAMÍLIA!
Roda Viva | Lisboa

Para ajudar pais e filhos a manterem o seu ritmo de vida saudável, a Roda Viva promove aulas de Dança, Ballet ou Teatro, sessões de Pilates, workshops de Alimentação Saudável e, para os mais pequeninos, Ritmo para Bebés, Expressão Dramática ou Playful Learning (onde só se brinca em inglês).

DE ÁRVORE EM ÁRVORE
Fun Parque São João | Almada

No Fun Parque ninguém fica parado, a começar pelos percursos e a acabar no slide! Não deixe de experimentar as diferentes paredes de escalada para ver quem é o primeiro a chegar ao topo! Há ainda campos de paintball para uma batalha entre amigos e,
para os mais pequenos, insufláveis e playground.


DANÇA E TEATRO MUSICAL
EDSAE | Lisboa

Este ano, a EDSAE propõe modalidades que exploram a dança e o teatro musical: especial Disney, introdução ao teatro musical, aulas de dança (contemporâneo, hip hop, jazz e ballet). As aulas estão organizadas de acordo com as idades. A escola dinamiza também atividades criativas nas férias escolares.

GINASTICAR TODA A SEMANA
The Little Gym | Lisboa

Dança e Ginástica Divertida dos 3 aos 12 anos! No The Little Gym, as aulas acontecem de segunda a domingo e têm um tema criativo a cada semana. Estas aulas garantem muitos sorrisos enquanto promovem a coordenação, a força, a flexibilidade e a confiança das crianças. Momentos divertidos a experimentar!

SEMPRE A SUBIR
Vertigo | Lisboa

Lisboa tem o maior centro de escalada indoor do país. Um espaço destinado a toda a família e ideal para quem quer aprimorar a prática da escalada ou para quem quer vencer o medo das alturas. O Vertigo dispõe de aulas individuais experimentais para todas as idades e também de classes regulares semanais para crianças dos 5-18 anos.

PARA AJUDAR A CRESCER
Escola Sunshine Yoga | Lisboa

Condições Especiais EO: Oferta Inscrição

A Sunshine Yoga ajuda a desenvolver crianças confiantes, através da prática do yoga. Logo desde cedo, dinamiza aulas que promovem a criatividade, a postura e as capacidades emocionais e intelectuais, através de histórias, músicas e de técnicas de relaxamento. Também oferece aulas nas escolas e nas creches.

ARTES MARCIAIS
STAT | Lisboa

Condições Especiais EO: Oferta de equipamento na inscrição

Confiança, disciplina, respeito, convicção e autoestima são alguns dos valores ensinados na STAT, através de aulas de artes marciais dinâmicas, pedagógicas e divertidas. Seja logo na aula dos TIGERS (4 anos +) ou nos Taekwondo for Kids (7 anos +), na STAT as crianças são sempre vistas como líderes!

APRENDER A MONTAR
Clube Hípico da Quinta de Santo António | Mafra

No Clube Hípico da Quinta de Santo António, as crianças podem iniciar o contacto com os cavalos e aprender a montar. A oferta é diversificada: aulas de volteio, para quem quer dar os primeiros passos a cavalo,aulas de sela, para aprender a segurar as  rédeas e o cavalo, e, ainda, batismo a cavalo, para uma experiência equestre de aprendizagem mais alargada.

ESCOLA DE DANÇA E DE MÚSICA
Dance Spot | Lisboa

Condições Especiais EO: Oferta Inscrição

A Dance Spot oferece várias modalidades de dança, sendo uma referência de qualidade técnica e artística. Hip hop, ballet, contemporâneo, baby dance, sapateado, jazz, sevilhanas, dança oriental e danças de salão são modalidades disponíveis. A escola posiciona-se também na vertente do ensino da música.

DESPORTO E DUCAÇÃO RODOVIÁRIA
Rodinhas Park | Loures

Condições Especiais EO: 10% Desconto

No Rodinhas Park, a diversão e a atividade física estão garantidas. As atividades pretendem incutir hábitos de vida saudável para as crianças, proporcionando um crescimento sadio e momentos diferentes e inesquecíveis. Tem vários espaços à disposição: pista indoor de karts a pedal, playground com três pisos e insufláveis.

PARA CRIANÇAS ESPECIAIS
Special Surf 78 | Peniche

Condições Especiais EO: 15% Desconto

Esta escola de surf que tem como objetivo promover a integração social das pessoas com necessidades especiais temporárias ou permanentes. Em plena praia, a atividade tem como instrumento de intervenção o mar e as ondas. As aulas são individuais ou de grupo, de acordo com as características do aluno.

PARA GRANDES LUTADORES
Clube Judo Total | Lisboa

Este Clube preocupa-se com o todo dos seus judocas, desde os aspetos de ordem física e desportiva aos de ordem social, cultural e económica. Assim, numa base de confiança e ao ritmo de cada um, o seu Judo Adaptado é mesmo Total: o convite à prática é para todos, incluindo portadores de deficiências em diversas áreas.

QUALIDADE DE VIDA
Escola Equestre de Aveiro | Aveiro

Há mais de 20 anos que a Escola Equestre de Aveiro/Quinta Pedagógica promove o ensino da equitação a todos os que veem sonhos realizados, medos vencidos, mas também a outros que, através dela, na sua vertente terapêutica, minimizam as suas dificuldades e ganham uma melhor qualidade de vida (hipoterapia/equitação terapêutica).

A ARTE DOS ENCONTROS
Balleteatro | Porto

O Balleteatro Serviço Educativo foi concebido como um espaço para experimentar, aprender e aprofundar práticas artísticas, oferecendo formação regular para crianças e adultos nas áreas da dança, teatro, performance, artes visuais e música. É um lugar onde os encontros artísticos são motores para despertar sentidos para as artes contemporâneas.

JODO PARA CRIANÇAS
Museu do Oriente | Lisboa

No Museu do Oriente, as crianças (6-12) e as famílias podem experimentar uma arte marcial japonesa com origem no século XVII: o Jodo. Esta arte foi criada com o objetivo de vencer um adversário com uma espada japonesa, utilizando um simples bastão de madeira (Jo). No workshop de 20 de janeiro fique a saber muito mais!

ATIVIDADE FÍSICA PARA TODOS
Marcha e Corrida | Loures

O Parque Adão Barata e o Eco Parque de São João da Talha têm centros de marcha e de corrida com atividades destinadas a pessoas de todas as idades, praticantes habituais ou não de exercício. O objetivo passa por promover a atividade física e a melhoria da saúde e aumentar as oportunidades de prática desportiva.

CORRIDA DAS CRIANÇAS
Meia Maratona de Cascais | Cascais

A Baía de Cascais acolhe, a 10 de fevereiro, às 16h00, a 2.ª edição da Corrida das Crianças, destinada a atletas entre os 5 e os 12 anos. Integrada na Montepio Meia Maratona de Cascais, powered by Montepio Runner, esta iniciativa contará com a presença da mascote e do insuflável Pelicas. Um evento que alia o desporto à diversão.

DERRUBAR PINOS
Bowling City | Lisboa

A Bowling City nasceu com o objetivo de ser uma mais-valia para o entretenimento familiar, mas também para o desenvolvimento do exercício físico. Ocupando uma área total de 2 059 m2, com dois pisos - sendo o primeiro piso o parque da cidade e o segundo piso o centro urbano dessa cidade - não faltam pinos para derrubar!